●基礎知識/大きく公営墓地と民営墓地の２つに分けられますブログ：15-6-08
コンニチワー
みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。
毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでウォーキングに♪
ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。
痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。
たまに肩コリ体操をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら？7ＫＧ太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。
でも、お友達に成田へ行かない？と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪
11時から暇しているくらいなら、
ウォーキングしても良いかな〜とか思ってます。
間食は寒天ケーキ。
それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。
ＰＲＥＥを続けたり、
ダイエット紅茶を続けるお金があったら、
生活費に回したいわたしなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪
室内じゃないと晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。
１週間前、家族で釣りに出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。
読者様も、何気ないところで痛感することって
ありません？
若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。
なんかそんな時ってショックですよねー。
まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。
気だけは若くいたいものですね。