●基礎知識/大別して「和型」と「洋型」がある


●基礎知識/大別して「和型」と「洋型」があるブログ:20-12-02


こんばんわ

昨日電話で話していて・・・

明日、お散歩に行くことになったよ!

すごーく楽しみ!!

ずっと行きたいって言っていたけど、まさかこんなに早く
行けるとは思わなかった。

1週間位前に会った時には何とも言ってなかったんだけど、
まさかまさかのサプライズ☆


ゼニカルにDHCのダイエットシェイクをプラスして
ステップボーイを続けてきたおかげで、体はしまったし♪

10`痩せるというよりも、質の問題で、脂肪→筋肉に
変わったり引き締まれば、体重は変わらなくても体脂肪が
変わるって言われて「質の良い痩せ方」をしなくちゃ意味がない
って知って・・・

明日は着たかった洋服を着ていくつもり。

なんか最近姿勢がよくなって、スタイルがよくなったんじゃ?って
知り合いにも言われたし。

骨盤ネジ締めとかしてたり、姿勢にも気を遣ってたんだよね。

朝からとか言われたけど、楽しいお出かけなら
休みでも朝にきちんと出かけられるし(笑)

それより早く目覚めそうなくらい行きたかったんだよね♪

めちゃくちゃ嬉しすぎて、遠足の前みたい?

ってなわけで
昨日は、布団に入って2秒でねました。


仕事も何も嫌なことも忘れて、一気に気分がよくなった。

時間があれば千葉にも行こうかって言ってたから、
ますます嬉しい。

晴れ時々曇りのち晴れかなー。

てるてる坊主でも作ろうかなー。

って・・・本当に子どもの遠足みたいだよね(笑)


読者様も晴れるように願っていてくださいね♪

その後の報告はまたー。







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